迎着初秋的凉风，在这收获的季节，9月24日下午我校教师社团的老师们在忙碌之余围坐艺品书屋，畅谈生活之乐。
      本期活动的主题是：断舍离。话题发起人刘亚颖老师首先讲述了《断舍离》这本书给自己带来的影响。我们常听到的一句话“少即是多”，却不曾知晓其中蕴藏的深意。《断舍离》的作者山下英子指出“扔掉一件无用物，就多一点空间。扔掉一件多余物，就少一份负担。扔掉一件废物，就恢复一丝清爽。”我们每一次对于环境的清洁整理就是“复位人生”的小小实践。断舍离有助于我们做出最适合当下的选择和决断。刘老师指出应当从居住、工作环境进行断舍离，以“必要、合适、愉快”为标准进行取舍，限定杂物总量，收纳整理，让居所的各个地方产生出“留白”，用于创造更加有内涵的美的空间。接着，刘老师讲解了断舍离的实践方法，使大家更容易从小事着手，进行改变。除了进行物质的断舍离，我们也需要进行信息的断舍离，情绪的断舍离。山下英子在书中提到，有时，烦恼源自对他人期望过高。当我们提高对自己的要求，降低对他人的期望，许多烦恼会自行消散。
       最后，刘老师分享了自己在班级管理中对断舍离的实践。她强调班级卫生的重要性，以及如何高效、有效地培养学生的卫生习惯。短短半小时的分享，老师们对断舍离的理念有了初步了解，当你开始实践断舍离，相信你会拥有更加清爽的人生。

                                                                                                                                                                            作者：刘亚颖